1. Торбички под очите. Учени от университета "Джон Хопкинс" са доказали, че никотиновият абстинентен синдром през нощта ни прави по-неспокойни и влошава качеството на съня.
2. Псориазис. Според проучване от 2007 г., ако човек пуши по кутия на ден:
- за период от 10 години, рискът от псориазис се повишава с 20%;
- за период от 11-20 години - с 60%;
- за повече от 20 години – с над 100%.
3. Отблъскваща усмивка. Никотинът в цигарите влошава вида на зъбите.
4. Преждевременно състаряване и бръчки. Експертите са единодушни, че пушенето ускорява процесите на стареене, най-видими по кожата. Ето защо пушачите изглеждат с до 4 години по-възрастни от непушачите. На какво се дължи това? Пушенето нарушава кръвоснабдяването на кожата, което я прави по-суха.
5. Жълти пръсти. Никотинът в цигарите не само води до пожълтяване на зъбите, но оцветява ноктите и пръстиге.
6. По-тънка коса. Според експертите, токсични химикали в цигарения дим увреждат молекулата на ДНК в космените фоликули. Какъв е крайният резултат? Пушачите има по-тънка коса, която е склонна да стане сива по-рано в сравнение с непушачите.
Освен това пушачите-мъже са с два пъти по-голям риск да оплешивеят в сравнение с непушачите (при еднакви други условия).
7. Белези. Никотинът причинява свиване на кръвоносните съдове, което ограничава кръвоснабдяването на капилярите в кожата на лицето и други части от тялото. Това удължава времето за зарастване на раните и съответно прави белезите по-големи и по-червени.
8. Загуба на зъби. Пушенето повишава риска от всякакви проблеми със зъбите и венците, включително и рак на устната кухина. Според британско проучване от 2005 г. пушачите са до шест пъти по-застрашени от развитие на заболяване на венците, които може да причини загуба на зъби.
9. Естественият блясък на кожата липсва. Проучване, проведено още през 1985 г. стига до заключението, че характерното за пушачите лице има следните отличителни черти: бръчки, слабост на скулите, сив вид на кожата.
10. Зарастване на рани. Няколко проучвания са установили, че пушачите не се възстановяват добре след операции като лифтинг на лице, изваждане на зъб и периодонтални процедури.
11. Брадавици. По причини, които не са напълно изяснени, пушачите са по-застрашени от инфекции с папиломавирус - голямо семейство вируси, които предизвикат брадавици включително в областта на гениталиите.
12. Кожен рак. Пушенето е доказана водеща причина за рак на белите дробове, гърлото, устната кухина и хранопровода. Ето защо не е изненадващо за никого, че цигарите увеличават риска и от рак на кожата. Според проучване от 2001 г. пушачите са три пъти по-застрашени да развият и сквамозен рак, който е вторият по честота рак на кожата.
13. Стрии. Никотинът в цигарите уврежда определени структури на съединителната тъкан, в резултат на което кожата постепенно губи своята еластичност и здравина. Стриите обичайно се появяват, когато човек напълнее, но и пушенето е рисков фактор.
14. Отпуснат корем. Цигарите може и да потискат апетита, но холандско проучване е установило, че пушачите имат повече висцерални мазнини от непушачите. Те представляват мастни натрупвания около вътрешните органи в централната част на тялото - корема и „паласките“. Освен че влияе лошо на самочувствието и фигурата, висцералната мастна тъкан е рисков фактор за сърдечносъдови заболявания и диабет.
15. Катаракта. Повече от половината хора развиват някаква степен на катаракта до 80-годишна възраст. Тютюнопушенето повишава риска, тъй като оказва оксидативен стрес върху лещата на окото. Продължителното пушене може да добави до 22% към риска за развитие на катаракта.
Здраве.Бг
Няма коментари:
Публикуване на коментар