“Плажовете и парковете с водни басейни имат по-добър възстановителен
ефект за хората, отколкото финес зали, места за забавления и построени
за целта градски обекти”, твърди изследване на Щатския университет в Северна Каролина.
Проучване сред 1000 посетители на плажове в Калифорния, установява, че тези от тях, които са подложени на
най-много стрес в ежедневието, се възстановяват психологически най-добре
именно на плажа.
Предишни изследвания вече са потвърдили, че природата има ефекта върху
хората да намалява стреса, да понижава високото кръвно, да подобрява
концентрацията, да създава добро настроение и общо чувство за
удовлетворение от живота, но този научен екип изследва точно силата на
комбинацията между пясък, слънце и море.
Не всяко състояние на морето обаче има еднакъв ефект върху здравето ни.
Най-благотворни са меките температури, липсата на вълни и тълпи. На плаж
хората не ходят, когато въздухът и водата са замърсени. Изследването формулира препоръката властите да осигуряват достъпни и
чисти плажове, за да помага на хората да се ползват от
възстановителната им сила.
Няма коментари:
Публикуване на коментар